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Rock’n Roll Marathon de Montréal

Soyez des nôtres à Montréal! Le Marathon et Demi-marathon Oasis Rock ‘n’ Roll de Montréal se prépare pour sa prochaine édition qui se tiendra le 28 septembre 2014. Une fois de plus, soyez prêts à parcourir les rues de Montréal dans une ambiance festive en vous inscrivant dès maintenant à l’une ou l’autre des activités au

Mets du T.A.L.C.

Le 22 mars prochain à 11 heure, une quinzaine de coureurs s’élanceront sur le tracé de l’Ultra Boucle de la Sarra pour une durée de 24 heures. Leur objectif : effectuer l’équivalent de la CCC (The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc – Courmayeur – Champex – Chamonix – 101 km et 6500 m D+) sur

Aurore 1ère Féminine à OzonCourir

Aurore, nouvelle athlète entrainée par SportandRun termine première féminine sur le parcours DahuTrail (30 Km – 730m Dénivellé positif).   Félicitation à elle, c’est de bonne augure dans sa préparation de la diagonale des fous! Aller ce n’est que le début de la prépa, on continue et on ne lâche rien!!!!

Interview de Gilles Pesselon Traileur Fou!

1- Bonjour Gilles peux tu te présenter en quelques mots? Je m‘appelle Gilles PESSELON , 52 ans , travaille à ERDF, divorcé, 2 enfants Ugo et Luca . Je fais parti du Team terre de Running . Sportif depuis tout petit ,j’ai pratiqué de 6 à 11 ans la gymnastique , de 11 à 32

Partenaire Officiel du RAID’L

Bonne humeur et convivialité seront au rendez vous de cette nouvelle édition et votre Coach Sport And Run également pour vous proposer un échauffement d’avant course! Le Raid’L, un Raid Nature dans le cadre somptueux du Lac des Sapins à Cublize le 13 Octobre 2013 3 épreuves : Trail – VTT – Aviron en option

Groupe Running de Printemps

Ça y est le printemps est là! Le groupe d’entrainement reprend pour 12 sessions! Nous vous attendons nombreux. Au programme, pour les plus assidus un test VMA, un plan d’entrainement avec un vrai suivi, des éducatifs pour bien se préparer à la course, des petits tours sur Fourevières et surtout réussir à améliorer ses performances.