Je me permet de témoigner car j’ai fait appel à un coach sportif: Patrick prieur. Ayant une activité dans la restauration , j’avais des horaires qui étaient très compliqués pour mener de front travail et activité personnelle.

Toutefois , ayant besoin de rester en forme et avançant dans l’âge . J’ai décidé de faire appel à Patrick . Il venait à la maison et me faisait travailler intensément 2h d’affiler. Assouplissement (il y avait du travail) étirement , renforcement, cardio et du défoulement avec de la boxe.

Ce qui m à permis de garder la forme… et les formes !!! Malgré un emploi du temps chargé. Je le recommande fortement car il a sut s’adapter à ce que je voulais et ce que j avais besoin.