Perte de poids

Un accompagnement dans la perte de poids est le meilleur gage de réussite. Un régime seul ne suffit pas.

La pratique d’une activité physique régulière permet de stabiliser la perte de poids. Perdre 10kg en 1 mois est beaucoup trop rapide, il faut de la patience pour perdre du poids dans le temps. Ne jamais prendre de raccourcis trop faciles.

Votre coach vous propose de vous accompagner dans cette démarche et d’atteindre vos objectifs.

Pour cela, un bilan corporel est effectué lors du premier rendez vous afin de définir votre poids idéal et vos objectifs. Si vous le souhaitez nous avons la possibilité de faire intervenir un diététicien.